Багато широко відомих водних процедур спрямовані саме на
стимулювання судинної реакції. Це гарячі або крижані ванни
(наприклад, водохресні купання, купання в холодних джере-
лах), парення у саунах та інших видах лазень, обливання холо-
дною водою, контрастний душ, душ Шарко (з температурою
води 12 °), ванни Залманова. Однак, далеко не всім показані
такі процедури. Масова судинна реакція всієї поверхні шкіри,
що викликається цими потужними впливами, несе за собою
серйозні ризики для людей з послабленим здоров'ям внутріш-
ніх органів. Причина в тому, що при гіперемії всієї поверхні
шкіри (найбільшого органу тіла) до неї приливає занадто бага-
то крові, якої в організмі всього 4-5 літрів. Відповідно, всі інші
органи в цей час переживають гострий дефіцит живлення і екс-
тремальне охолодження. Для людей із хворим серцем, напри-
клад, такі експерименти можуть закінчитися плачевно.
Безпечність дії Душем Алексєєва обумовлена тим, що су-
динна реакція виникає локально тільки в зоні проведення ма-
сажу і переміщається по тілу в процесі процедури (масажуємо
спину - червоніє спина, переходимо до масажу живота, черво-
ніє живіт, гіперемія зі спини відійшла). Таким чином, не відбу-
вається критичного відтоку крові від внутрішніх органів. Та-
кий локальний динамічний вплив знижує можливі ризики для
здоров'я практично до нуля і різко зменшує кількість протипо-
казань. Більш того, при динамічному локальному виклику су-
динної реакції відбувається м'який перерозподіл крові із зон
застою в зони ішемії (недостатньо крові) - відповідно до закону
Дастра-Мора, кров після виникнення судинної реакції і її заве-
ршення надходить до нижчих органів.
8. Бальнеологічна реакція.
Гідромасаж є одним з бальне-
ологічних факторів, тобто при регулярному проведенні може
приводити до так званої бальнеологічної реакції організму.
Прийнято розрізняти три форми бальнеологічної реакції:
1) фізіологічну, при якій наступають зміни в функціональ-
них станах органів і систем в межах фізіологічних коливань,
або, кажучи іншими словами, ступінь змін, що відбуваються в
органах і системах і не виходить за межі їх адаптаційних, фізі-
ологічних можливостей;
►Повернутися до ЗМІСТУ ◄